2009年10月19日 星期一

Zen Tarot 人際關係~ 從頭腦移向心





人際關係是很多人關心的主題, 也是困擾很多人的主題, 包括我自己...

在印度普那社區曾經參加過心輪鍊金術團體,共依存~內在孩童的療癒
以及在台灣現在很多朋友經驗過的家族系統排列
都是在處理人際之間互動所創造的心理或身體經驗,
許多的團體透過治療師的引導和團體氛圍的支持,
可以回溯到幼兒時期與母親的關係,童年時期和原生家庭的關係,
透過觀照和有意識的表達,這些創傷經驗是有可能得到療癒的.

在無意識層面我們可能因為覺得自己不夠好,
所以必須要做些贏得他人能夠接受和認同的行為或表現,
這是向外要愛的方式,它會讓人忘記愛自己,站在自己的力量上…
那些帶著期望, 拿自己和別人家小孩比較的父母還有競爭價值觀的社會,
會強化這種不真實的人格和製造人際分裂…

在經過了靜心關照的洗禮之後, 發現人際關係的品質其實是
和內在真實自己的關係和不和諧成正比…
當我懂得頃聽自己,也才能了解傾聽他人;
當我開始尊重自己,也才能尊重他人;
當我無條件地愛自己,也才能無條件的接受他人,
所以現在人際關係裡的碰撞或衝突,
我會像照鏡子般回來看看我自己…這是在提醒我什麼?

人際關係可以簡單不複雜,當主要的連結從頭腦移向心的感受和身體的支持與滋養時,
人際互動的美就可能發生了,
但在那之前,如果你經歷到的人際關係是一片混亂,
那建議你經驗禪卡的那一張單獨..
和自己做朋友,給自己足夠的時間空間靜心~ 消化沉墊,
慢慢的你會看見&了解這一切, 再從”心”開始...




Zen Tarot ~ 源頭



凡事回到最源頭就有被療癒的可能…

比如說每一個生命的防禦機制是求生存本能的一部份,
但是當它發展的太過就變成了”草木皆兵”,
阻擋了別人的接觸也封閉了自己,
更不用說讓愛有流動和分享創造力的可能了,
從古今中外的人們到現在的我們自己,
如果沒有意識到自己是因為恐懼或心靈受傷而過度保護…
遺忘了允許愛能流動的空間,
潛意識堆積了太多的不信任...
再度能感受到生命的禮物和喜悅是先從自我的療癒開始,
也許是細胞裡的情緒記憶,
也許是DNA裡適者生存的奮鬥記憶,
那個關鍵是恢復有意識地生活,
喚醒愛自己&歸於中心的能力:
知道何時可以敞開擁抱允許愛與溫暖流動
何時需要設下界限對不友善的意圖拒絕.

呼吸的靜心是進行自我療癒很好的橋樑和工具,
可以喚醒覺知和情敘的釋放& 再度流動,
現在問世的靜心音樂有脈輪呼吸的靜心,
海洋深呼吸靜心,在愛中呼吸的靜心,薩滿淨化呼吸..等

呼吸就是光進入身體意識裡,
呼吸就是源頭~

2009年10月15日 星期四

10//25(Sun) 奧修禪卡: 開啟內在的芬芳1日工作坊~



奧修禪卡: 開啟內在的1日工作坊10/25(sun) 歡迎來參加~

Open Inner Fragance~
Osho Zen Tarot 2days WorkShop


1. 工作坊主題 } : 奧修禪卡 ~ 開啟芬芳,成為自己和人們的塔羅解讀師
2. 工作坊時間 }:2009/10/25 (週日) 10:00~6:00 pm
3. 工作坊地點 }:寶瓶世界 塔羅學苑 ~台北市龍泉街93巷11號1樓
4. 課程費用 } : 3800元 (完成報名者贈送禪卡書一套)
4. 帶領人 }: 高亦穎 (小旺Sajeev) {塔羅師/ 鼓手/ 靈氣工作者 }
5. 工作坊介紹}:

{聚焦主題}:

A. 發現宇宙藏在你裡面的禮物

B. 了解關係的奧秘~創造愛的花園

C. 成為你自己和人們的禪卡解讀師
親愛的朋友~
如果對塔羅牌 ,對生命的奧秘感到興趣 ,或只是想了解某一個問題,
歡迎你來体驗這一付整合東方禪&西方塔羅的奧修禪卡 ,
有一位成道師父的洞見在裡面, 引導我們整合物質與靈性…
透過工作坊的形式 ,我們可以共同探索並發現屬於你生命本質的道路~

從印度到台灣玩奧修禪卡約有10年了,玩出很多奇妙的故事,
和牌之間也有許多直覺般的心電感應...
從生活與工作上的應用到感情與關係上困惑的指引,
它就像個愛的師父般, 引導我看見我是誰, 我在那裡,
可以做什麼, 或是什麼也不用做…
從混沌的無意識到靜心的超意識,
禪卡幫助我清楚的選擇~

也在不斷的為朋友讀牌個案中, 發現許多挑戰和美麗的人生故事,
透過禪卡沒有批判的看見, 引導他人和自己共同成長~
有越來越多的朋友讀過奧修的書了, 或接觸過禪卡了….
在台灣,我很樂意將它的豐富與美分享給需要的人,
歡迎你來体驗禪卡的愛與智慧,
覺知愛自己,
信任自己,
打開內在的力量與直覺 ~


With love & space ~ Sajeev小旺


◎ 特別的工作坊特色1} 左右腦同時運作的學習: 牌義&象徵圖示的了解~ 視覺&聽覺的感受,過程中
融入音樂靜心與芬芳氣味的薰陶。
2} 運用心靈地圖: 從覺知身體開始~ 看見頭腦&情緒的模式~ 回歸心的敞開與直覺發生的可能性。
3} 整合我們的生命存在的三個中心: 腦中心(理智)、心中心(情感)、和身體中心
(運動)。當它們平衡的運作時,生命的品質也隨之蛻變 !


{實際應用層面}

學習禪卡為你的生命帶來的Benefits :

關於自己~ 感到困惑時的最佳指引 @
關於工作~ 把自己放在對的地方直到開花 $
關於愛情~ 看見關係真相, 何時該進入? 何時該放手?
關於生命~ 了解你人生來地球上的目的和道路!!
關於心靈~ 受到祝福 ~ 寧靜, 喜悅, 意識品質提昇 ♨


◎ 工作坊進行方式: 3階段, 輕鬆學~


Stage 1} 元素牌的遊戲與靜心~
地}彩虹牌 : 讓愛&呼吸進入你寶貝的身體~意識身體的舞蹈 (靈氣接觸)
水}水藍系 : 覺知的愛~ 從關係到關連的移動旅程
火}火紅牌 : 活在本質裡~ 成為自己的光,照亮自己生命的道路
風}雲灰牌 : 看見頭腦的二分限制與無限可能性
主牌}紫牌 : 生命是一道流向大海的河流~


Stage 2} 元素牌牌義&象徵圖示的了解與延伸~
1} 地元素(彩虹)牌
(通塔羅的金幣或圓盤牌): 與身體&物質世界有關的學習。.
2} 水元素系列牌(通塔羅的杯系列牌): 與感情&人際互動有關的學習。
3} 火元素系列牌 (通塔羅的權杖系列牌): 與生命力&行動擴張有關的學習。
4} 雲元素系列牌 (通塔羅的寶劍系列牌): 與頭腦的運作&靜心有關的學習。
5} 主牌(與塔羅的主牌系列相通): 與生命歷旅程中領悟的智慧有關。
6} 師父牌( 塔羅牌沒有這張): 讓內在的智慧引導你成為自己的師父。

Stage 3} 牌陣&靜心
1. 各種抽牌的牌陣方式與帶入生活中自由運用~
2. 平衡整合靜心: 脈輪療癒靜心or脈輪呼吸or脈輪聲音靜心 。


♥ 帶領人 : 高亦穎 (小旺 Sajeev) venusajeev@gmail.com

旅居印度奧修國際多元大學期間~ 完成了感覺敞開團體,譚催能量覺察團體, 心輪鍊金術團體,覺知舞蹈團體, 無念禪繪畫團體,脈輪聲音肢體表達團體, 狂喜靜心營,蘇非旋轉靜心營, 自我表達工作坊,創造式呼吸團體, 家族星座排列, 共依存~喚醒內在孩童,100種靜心的方法,另曾修習臼井靈氣一階訓練,接觸即興舞蹈訓練,內觀呼吸禪修,戈齊福催眠諮商訓練,並創組海豚灣鼓圈與奧修禪塔羅工作室,出生為一個地球人,對於探索自己和每一生命從本質到開花的潛能,有不斷的熱情與體會。
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♥ 報名電話: 請 電 (02)2362 0319 或 0931-539919


♥ 上課時間 : 10月25日 (週日) 10:00~18:00 pm
♥ 上課地點 : 寶瓶世界 (台北市龍泉街93巷11號1F)


♥ 課程費用: 3800元 (報名者送奧修禪卡一套)
9折優惠 : 已有奧修禪卡的學員或2人同行

◎ 匯款銀行: 國泰世華銀行 (代號013)
◎ 古亭分行帳號: 030-50-6001192 戶名:王靜怡
{寶瓶世界的本班特色}
♥ 採品質小班制 3 人以上開班
♥ 課後輔導創造讀牌環境與經驗分享交流~
♥ 課程結束頒發研習證書
♥ 三個月免費指導
♥ 提供場地練習
♥ 寶瓶世界儲備塔羅占卜師






~~~~~~~~~~~ 對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你 ~~~~~~~~~~~~~~~